Аннотация издательства

• Книга посвящена очень актуальному в нашу эпоху вопросу: как управлять временем своей жизни, как успевать сделать все необходимое, не потратив при этом слишком много сил. В книге представлены основные принципы тайм-менеджмента, предложены методики индивидуальной и групповой работы для формирования навыков управления временем. Книга будет полезна многим: психологам, консультантам, коучам, работающим в бизнес-среде, менеджерам различного профиля, всем, кто интересуется проблемой времени или заинтересован в оптимальной организации своей жизни.

Оглавление

Неформальное предисловие
Введение
Глава 1. Природа времени
Глава 2. Время как ресурс и цель
Глава 3. Инвентаризация и анализ
Глава 4. Целеполагание, планирование, исполнение
Глава 5. Принятие решений и контроль
Глава 6. Способы повышения личной эффективности
Заключение
Практикум к главе 1
Практикум к главе 2
Практикум к главе 3
Практикум к главе 4
Практикум к главе 6
Приложение. ТМ-БЛАНКИ

Оставить отзыв